Şehir gürültüsü ve kulaklıklar nesli sağır mı ediyor?
Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) bilgilerine nazaran, 12-35 yaş aralığındaki yaklaşık 1,1 milyar genç, inançlı olmayan ses düzeylerine maruz kalmaları nedeniyle işitme kaybı riskiyle karşı karşıya kaldı.
Modern hayatın ayrılmaz bir kesimi haline gelen yüksek sesli cümbüş ortamları ve şahsî ses aygıtları, kulak içindeki hassas tüy hücrelerinde geri dönüşü olmayan tahribatlar meydana getirdi.
Bilimsel ihtar: 85 desibel hududu aşıldı
Harvard Tıp Fakültesi’nden Otolarengolog Dr. M. Charles Liberman, yaptığı araştırmalarda “gizli işitme kaybı” fenomenine dikkat çekti.
Liberman, standart işitme testlerinde tespit edilemeyen lakin gürültülü ortamlarda konuşulanı anlamayı zorlaştıran hudut hasarlarının, yüksek sese maruz kalmanın birinci belirtisi olduğunu aktardı.
Yapılan klinik çalışmalar, 85 desibel üzerindeki seslere uzun müddet maruz kalmanın, iç kulaktaki kokleada bulunan protein yapılarını bozduğunu kanıtladı.
Uzman görüşü: Kulaklarınızın hafızası var
İngiltere’deki Action on Hearing Loss derneği biyomedikal araştırma yöneticisi Dr. Ralph Holme, konuya ait yaptığı açıklamada, işitme kaybının birikimli bir süreç olduğunu vurguladı.
Holme, yüksek sesle müzik dinlemenin yahut gürültülü iş ortamlarında muhafazasız bulunmanın, kulak hücrelerini erken yaşlandırdığını söz etti.
Ses dalgalarının şiddetinin, hücrelerin yenilenme kapasitesini yok ettiğini belirten uzman, korunma metotlarının bir tercih değil mecburilik olduğunu lisana getirdi.
İşitme kaybını önlemek için stratejik adımlar
Yüksek sesin yıkıcı tesirleriyle baş etmek ismine uzmanlar şu somut tahlil yollarını sundu:
60/60 Kuralı: Ferdî ses aygıtlarının azamî ses düzeyinin %60’ını aşmaması ve günde 60 dakikadan fazla kullanılmaması gerektiği kaydedildi.
Gürültü Engelleyici Teknolojiler: Dış gürültüyü pasif olarak kesen kulaklıkların, kullanıcının müziği daha düşük düzeyde dinlemesine imkan tanıdığı bildirildi.
İyileşme Müddeti: Yüksek gürültülü bir ortamda (konser, fabrika vb.) geçirilen her bir saat için kulakların en az 15 dakika sessiz bir ortamda dinlendirilmesi önerildi.
Stanford Üniversitesi’nden Prof. Dr. Robert Jackler, kulak tıkacı kullanımının toplumsal bir alışkanlık haline gelmesi gerektiğini tabir etti.
Jackler, bilhassa yüksek sesli etkinliklerde yanlışsız ekipman kullanımının, işitme hudutlarını müdafaada en tesirli bariyer olduğunu kelamlarına ekledi.
