Tuvalet alışkanlıklarınız, Tip 2 diyabetin işareti olabilir

Tip 2 diyabet, kan şekeri düzeylerinin denetimsiz bir halde yükseldiği uzun vadeli bir sıhhat durumudur. Ulusal Sıhhat ve Bakım Harikalığı Enstitüsü (NICE) 2025 yılı için dünya genelinde 5 milyonun üzerinde bireye bu teşhisin konulmasını beklemektedir. Fakat, birden fazla kişi, diyabetin belirtilerinin ne kadar ince olabileceğinin farkında değildir. Bu belirtilerden biri de sık sık idrara çıkmaktır.

tuvalet aliskanliklariniz tip 2 diyabetin isareti olabilir 0 ElQ1LV5s Gece tuvalete gitme probleminizin şaşırtan nedeni ortaya çıktı

Diyabet UK’ye nazaran, çok idrara çıkma (polüri), bedenin günlük 3 litreden fazla idrar üretmesiyle karakterizedir. Olağanda, bir yetişkinin idrar çıkışı 1-2 litre civarındadır. Diyabetli bireylerde ise, yüksek kan şekeri nedeniyle böbrekler kanı filtrelerken şekerin tümü geri emilemez ve fazla glikoz idrara geçer. Bu durum, idrarda su çekilmesine neden olarak bedenin daha fazla su kaybetmesine yol açar. Bu da olağandışı derecede büyük ölçülerde idrara çıkmaya sebep olur.

Diyabet UK, sık sık idrara çıkma muhtaçlığının artmasının, kan şekeri düzeylerinin çok yüksek olduğunu gösterebileceğini ikazında bulundu.

tuvalet aliskanliklariniz tip 2 diyabetin isareti olabilir 1 8wMttVuQ Diyabet hastalarına müjdeli haber

Mayo Klinik, çok susama durumunun da tip 2 diyabetin kıymetli bir belirtisi olduğunu vurgulamaktadır. Böbrekler fazla glikozu atmaya çalışırken, bu fazla glikoz idrara geçer ve bedenin suyu kaybetmesine sebep olur. Sonuç olarak, kişi daha fazla su içmeye başlar, lakin bu durum daha fazla idrara çıkmaya neden olur.

Diyabet UK, idrar yapma alışkanlıkları konusunda telaşları olan şahıslara, günlük içilen sıvı ölçüsünü ve idrara çıkma sıklığını kaydetmelerini öneriyor. Şayet birkaç hafta boyunca tuvalet ihtiyacınızda bariz bir artış fark ettiyseniz, bir doktora görünmek kıymetlidir.

tuvalet aliskanliklariniz tip 2 diyabetin isareti olabilir 2 Bitter çikolatanın tip 2 diyabet riskini azalttığı anlaşıldı