Uzmanlardan ‘penguen yürüyüşü’ tavsiyesi

Ülke genelinde soğuk hava ve kar yağışı tesirini gösteriyor. Karın yağmasına sevinenler hayli fazla ancak işe giden vatandaşlar ise nasıl yürüyeceğim diye düşünüyor. Uzun yıllar sonra ağır kış şartlarıyla karşı karşıya kalan Erzincan’da, kar yağışı ve çok soğuklar sebebiyle yollar buzla kaplandı.

Eğlenmek yahut zorunluluktan ötürü sokağa çıkanların önemli yaralanmalar ile karşı karşıya gelebileceklerine dikkat çeken uzmanlar, kalıcı sakatlıklara neden olabilen burkulmaların önüne penguen yürüyüşü ile geçilebileceğini belirtti.

Uzmanlar, “Bildiğiniz üzere ülkemizde kar yağışı tesirli oluyor. Kar yağışı ve buzlanma ile birlikte düşmelere bağlı kırık ve burkulma olay sayılarımız artmakta. Bu sakatlanmaları önlemek için mümkünse geniş tabanlı kaydırmaz ayakkabı giyilmesi yürürken kısa adımlar ile V biçiminde öne eğilerek kollarımız sarkık bir biçimde yürümek gerekiyor. Biz bu yürüyüşe özcesi “penguen yürüyüşü” demekteyiz. Küçük fakat kolay bu tedbirleri alabilirsek sakatlanmaları önleyebiliriz” tabirlerini kullandı.