Akıllı saatlerin hatası ortaya çıktı

Yeni araştırma, akıllı saatlerin tespitlerine ait kıymetli bir bilgiyi ortaya koydu.

Hollanda’daki Leiden Üniversitesi tarafından yapılan çalışmada 3 ay boyunca 800 genç yetişkin, “Garmin Vivosmart 4” model akıllı saatlerle izlendi.

Katılımcılardan günde 4 sefer gerilim, yorgunluk ve uyku durumlarını rapor etmeleri istendi.

Buna nazaran, saatlerin ölçtüğü gerilim seviyeleri ile iştirakçilerin beyanları ortasında “neredeyse sıfır” seviyesinde münasebetin olduğu belirlendi. İştirakçilerin dörtte biri için ise akıllı saatler, gerilimli ya da gerilimsiz hissettiklerini belirttikleri anda tam karşıtını gösterdi.

Araştırmada, yorgunluk ölçümlerinin gerilim ölçümlerine nazaran biraz daha yanlışsız olduğu, uyku mühletinin ise iştirakçilerin hissettiği dinlenmişlik düzeyiyle daha güçlü alaka gösterdiği tespit edildi.

Ancak uyku bilgilerinin de sadece uyku mühletini yansıttığı, uyku kalitesiyle ilgili direkt bilgi vermediği vurgulandı.

İlginizi Çekebilir:Yüzlerce genç sağlıklı yaşam için spor yaptı
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

samsunspor sezon sonu transfer yapmaya hazirlaniyor her mevki icin 5 oyuncuyu izliyorlar VcMe6anI
Samsunspor sezon sonu transfer yapmaya hazırlanıyor. Her mevki için 5 oyuncuyu izliyorlar
adet donemindeki agri depresyonun habercisi mi uzmanlardan carpici yorumlar WMOH82W6
Adet dönemindeki ağrı, depresyonun habercisi mi? Uzmanlardan çarpıcı yorumlar
İncek Toki 2 Etap Hangi Mahallede?
osimhenin temsilcisinden kritik aciklama FPsaYydF
Osimhen’in temsilcisinden kritik açıklama
ahmed saranin ilk yurt disi ziyareti suudi arabistana veliaht prens ile gorusecek hHgRTKJn
Ahmed Şara’nın ilk yurt dışı ziyareti Suudi Arabistan’a: Veliaht Prens ile görüşecek
kuresel borsalarda karisik acilis trumpin vize hamlesi piyasalari sarsiyor 22 eylul 2025 sRttku4k
Küresel borsalarda karışık açılış: Trump’ın vize hamlesi piyasaları sarsıyor! (22 Eylül 2025)
Guncel Giriş Adresim | © 2025 |