Akıllı saatlerin hatası ortaya çıktı

Yeni araştırma, akıllı saatlerin tespitlerine ait kıymetli bir bilgiyi ortaya koydu.

Hollanda’daki Leiden Üniversitesi tarafından yapılan çalışmada 3 ay boyunca 800 genç yetişkin, “Garmin Vivosmart 4” model akıllı saatlerle izlendi.

Katılımcılardan günde 4 sefer gerilim, yorgunluk ve uyku durumlarını rapor etmeleri istendi.

Buna nazaran, saatlerin ölçtüğü gerilim seviyeleri ile iştirakçilerin beyanları ortasında “neredeyse sıfır” seviyesinde münasebetin olduğu belirlendi. İştirakçilerin dörtte biri için ise akıllı saatler, gerilimli ya da gerilimsiz hissettiklerini belirttikleri anda tam karşıtını gösterdi.

Araştırmada, yorgunluk ölçümlerinin gerilim ölçümlerine nazaran biraz daha yanlışsız olduğu, uyku mühletinin ise iştirakçilerin hissettiği dinlenmişlik düzeyiyle daha güçlü alaka gösterdiği tespit edildi.

Ancak uyku bilgilerinin de sadece uyku mühletini yansıttığı, uyku kalitesiyle ilgili direkt bilgi vermediği vurgulandı.