Bunu yaparak çocuğunuzun geleceğini karartmayın
Yanlış çanta seçimi ve kullanımı, çocukların omurga sıhhatine önemli ziyanlar verebiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Cansabuncu, okulların açılmasına yakın aileleri çanta konusunda uyardı.
Okul çağı yaş kümeleri için bel ve sırt bölgesi ağrılarının görülmesi erken üzere düşünülse de bel ağrısı sıklığı yüzde 9-66 ortasında değişmekte olup, yeni yapılan çalışmalardaki sıklık oranlarının eski çalışmalara nazaran daha fazla olduğunu söz eden Doç. Dr. Gökhan Cansabuncu, “Çocukluk çağında sırt ağrısının en sık görüldüğü yer bel bölgesidir. Bel ağrısının görülme sıklığı, hasta kümesinin yaşına ve aktivite seviyesine nazaran değişir. Bilhassa uğraşılan spor koluna nazaran bel ağrısı sıklığı artabilir. Çocuklarda bel ağrıları; mekanik (duruş bozuklukları, kas spazmları ve gerginlikleri), gelişimsel (omurga eğrilikleri), enfeksiyon ve tümör üzere nedenlerle gelişebilir. Ayrıyeten, uzun müddet televizyon seyretmek, bilgisayar başında oturmak ve hareketsiz ömür hikayesi de çocuklar ortasında bel ağrısına neden olabilecek faktörler ortasındadır. Okul periyodunda yanlış ve ağır çanta kullanımı da öğrencilerde omuz, sırt ve bel ağrılarına yol açabilmektedir” sözlerini kullandı.
Özellikle ağır çanta kullanımının çocuklarda omuz, boyun ve bel bölgesindeki kaslarda spazma yol açarak sırt ağrısına neden olabileceğini belirten Doç. Dr. Gökhan Cansabuncu, sözlerine şöyle devam etti:
“Ayrıca ağır çanta tek taraflı omuz askısı kullanılarak taşındığında yahut yan askılı okul çantaları kullanıldığında omurga üzerindeki dengesizlikten ötürü çeşitli sırt ağrıları görülebilir. Çanta kullanımına bağlı sırt ağrılarını azaltmak için çanta içerisindeki tartı mümkün olduğunca azaltılmalı. Ağır eşyalar mümkün olduğunca çantanın sırt bölgesine yakın kısmına konulmalı. Okul çantası kesinlikle çocuğun yaşına ve uzunluğuna uygun seçilmeli. Çanta çift omuz askısı ile kullanılmalı. Omuz askıları kâfi genişlikte ve yumuşak olmalı. Çantada mümkünse sırtı destekleyen bel bandı bulunmalı. Küçük yaş kümesi çocuklarda üzerinde tekerlek olan modeller tercih edilmeli. Çocukluk çağı yaş kümesinde başlayan bel ağrıları, fizik muayene ile teşhis konulup takip edilebilir. Bel ağrısının erken teşhisini koyabilmek için, semptomlar yeterli kıymetlendirmeli, öteki hastalıklar ekarte edilmelidir”
