Diyabetin sessiz belirtisi! Ayaklarda bu oluyorsa dikkat! Şekeriniz fırlamış olabilir

Diyabet, dünyada giderek artan bir sıhhat sorunu olarak karşımıza çıktı.Dünya Sıhhat Örgütü (WHO) bilgilerine nazaran, 2021 yılında dünya genelinde 537 milyon yetişkin diyabet hastasıydı ve bu sayı her geçen yıl arttı.

Diyabetin en tehlikeli taraflarından biri, hastalığın erken evrelerinde bariz semptomlar göstermemesi, yani “sessiz” bir halde ilerlemesi olmasıyla dikkat çekti.

Kan şekerini dengeliyor, bağışıklığı güçlendiriyor! İşte gözümüzün önündeki mucizevi bitki

AYAKLARDAKİ BELİRTİLER: YÜKSEK ŞEKERİN SESSİZ GÖSTERGESİ

Diyabet, kandaki şeker düzeyinin daima olarak yüksek olmasına yol açar. Bu durum, bilhassa ayaklarda kimi belirtilere neden olabilir. Ayaklarda meydana gelen uyuşma, karıncalanma, şişlik, yaraların geç uygunlaşması ve ciltteki değişiklikler, yüksek şekerin birinci işaretleri ortasında yer alır.

Endokrinoloji ve Diyabet Uzmanı Prof. Dr. John Smith, “Diyabetli hastaların ayaklarında sıkça gözlemlenen bu belirtiler, bedenin insülin direnci oluşturduğunun ve kan şekerinin düzenlenmediğinin bir göstergesidir. Ayaklardaki bu değişiklikler, hastalığın ilerlemeden erken tespiti için değerli ipuçları verebilir” diye belirtti.

Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma, diyabetin en yaygın nöropatik komplikasyonlarından biridir ve çoklukla hudut hasarının bir belirtisi.

Şeker hastalığı, bedende uzun müddetli yüksek şeker düzeyleri ile hudutların ziyan görmesine neden olabilir. Bu durum, “diyabetik nöropati” olarak bilinir ve ayaklarda uyuşma, hissizlik ya da ağrıya yol açabilir.

AYAKLARDAKİ YARA GÜZELLEŞMESİ: DİYABETİN KAPALI BİR SEMPTOMU

Bir öteki kıymetli belirti, ayaklardaki yaraların geç güzelleşmesidir. Diyabet, bedenin bağışıklık sistemini zayıflatarak enfeksiyonlara karşı direnç kaybına yol açar. Bu da ayaklarda oluşan küçük yaraların süratle enfekte olmasına ve güzelleşmesinin uzun sürmesine neden olur.

Podiatri Uzmanı Dr. Olivia Brown, “Diyabetik hastaların ayaklarında görülen yara iyileşmesindeki gecikmeler, bedenin bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz tesirler yaratan yüksek kan şekeri düzeylerinin bir sonucudur. Bu, birebir vakitte kan deveranının da zayıfladığını ve bedenin enfeksiyonlarla savaşma kapasitesinin düştüğünü gösterir” dedi.

Diyabetin ilerleyen evrelerinde, ayaklarda kan akışının azalması sonucu doku vefatı ve yaralar daha da berbatlaşabilir. Bu durum, “diyabetik ayak” olarak isimlendirilir ve tedavi edilmezse, önemli komplikasyonlara yol açabilir.

Kapış kapış satılıyor! Doğal şeker ilacı olan meyve, bedeninizi yine canlandırıyor!

AYAKLARDAKİ DEĞİŞİKLİKLER VE DİYABETİN ÖTEKİ BELİRTİLERİ

Ayaklardaki belirtiler dışında, diyabetin öteki yaygın belirtileri ortasında çok susama, sık idrara çıkma, bulanık görme, halsizlik ve süratli kilo kaybı yer alır. Bu belirtiler, bedenin yüksek kan şekeri düzeylerinden nasıl etkilendiğinin göstergeleri.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Michael Harris, “Diyabetin erken evrelerinde bu belirtiler gözlemlenebilir. Lakin birçok kişi, bilhassa ayaklarındaki değişiklikleri görmezden gelebilir. Bu nedenle, diyabet riskini azaltmak için tertipli olarak ayak muayeneleri yapılması önemlidir” ikazında bulundu.

DİYABET VE AYAK BAKIMI: ERKEN TEŞHİS İÇİN KIYMETLİ İPUÇLARI

Diyabetin ayaklardaki tesirleri, hastalık ilerledikçe daha önemli hale gelebilir. Bu yüzden uzmanlar, diyabetli hastaların ayaklarını sistemli olarak denetim etmelerini ve rastgele bir yara, şişlik ya da değişiklik fark ettiklerinde çabucak bir doktora başvurmalarını öneriyorlar.

Diyabet Uzmanı Dr. Linda Green, “Diyabetin erken evrelerinde ayaklarındaki değişiklikleri fark eden bireyler, süratli bir biçimde tedaviye başlamak ve kan şekeri düzeylerini denetim altına almak ismine büyük bir adım atmış olurlar” dedi.

AYAK BAKIMININ KIYMETİ:

– Günlük Ayak Bakımı: Ayakları her gün yıkayın ve düzgünce kurulayın. Bilhassa parmak ortalarındaki nemi almayı unutmayın.

– Nizamlı Muayene: Ayaklarınızdaki değişiklikleri her gün denetim edin. Yaralar, kızarıklıklar, şişlikler yahut uyuşma üzere belirtileri fark ederseniz, çabucak bir uzmandan yardım alın.

– Uygun Ayakkabı Seçimi: Diyabetli bireyler, rahat ve ayaklarını âlâ destekleyen ayakkabılar tercih etmelidir. Ayakkabıların içinde rastgele bir taş yahut yabancı cisim olup olmadığını denetim edin.

– Kan Şekeri Denetimi: Diyabetin tesirlerini minimize etmek için sistemli olarak kan şekeri düzeylerinizi denetim edin ve hekiminizin önerdiği tedavi planına sadık kalın.

Tansiyon ve şekeri düşüren bitkiler tedaviler var mı? Uzmanlar bakın ne diyor

ERKEN TEŞHİS VE AYAK BAKIMININ ÖNEMİ

Diyabetin ayaklarda yol açtığı değişiklikler, bedenin öteki bölgelerinde de sıhhat meselelerine yol açabilecek kıymetli bir göstergedir. Erken teşhis, hastalığın ilerlemesini engelleyebilir ve komplikasyonların önüne geçebilir. Diyabetli bireylerin ayaklarına dikkat etmeleri, sistemli denetimler yaptırmaları ve hekimlerinin tekliflerine uymaları, sıhhatlerini müdafaada en tesirli formül olacağı bildirildi.