“Yaz aylarında karşılaştığımız beyin kanaması olaylarının değerli bir kısmı obezite ve hipertansiyon üzere altta yatan hastalıklardan kaynaklanıyor” diyen Dr. Kaplan, bu kişilerin sabah ile öğlen ortasındaki saatlerde, bilhassa nemin yüksek ve güneş ışınlarının dik olduğu vakit dilimlerinde dışarıda bulunmaktan kaçınmaları gerektiğini belirtti.
Artan sıcaklıkların, bedendeki sıvı ve elektrolit istikrarını bozduğunu, derideki damarların çok genişlemesine ve fazla terlemeye bağlı olarak kan sirkülasyonunun olumsuz etkilendiğini belirten Dr. Kaplan, bu durumun beynin gereğince kan ve oksijen alamamasına yol açabildiğini söz etti.
Özellikle nem oranının yüksek olduğu vakitlerde, terlemenin azalmasıyla birlikte beden ısısının tehlikeli düzeylere ulaşabileceğini kaydeden Kaplan, bu üzere durumlarda şuur kaybı, epilepsi (sara) nöbeti, beyin kanaması, anevrizma patlaması ve hatta beyin damarlarında tıkanmaların görülebileceğine dikkat çekti.
Açık havada yapılan sporun da sıcaklık ve nem göz önünde bulundurularak planlanması gerektiğine dikkat çeken Dr. Kaplan, “Spor yapmak isteyenler için en uygun saatler sabahın erken saatleri ya da akşam serinliğidir. Aksi halde sıcak hava, bedende istikrar bozulmalarına neden olabilir” dedi.