Sinüzitü doğal yollarla çözmek mümkün! İşte bu soruna iyi gelen bitkiler

Sinüzit, sinüslerin iç yüzeyinde iltihaplanma meydana gelmesi sonucu oluşur. Bu durum ekseriyetle soğuk algınlığı, alerjiler, bakteriyel enfeksiyonlar ya da grip üzere üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının akabinde gelişir. Sinüslerin iltihaplanması, mukus üretimini artırarak burun tıkanıklığına, baş ağrısına ve genel yorgunluğa neden olur.

Sinüzit tedavisinde ekseriyetle antibiyotikler ve ilaçlar kullanılsa da, kimi beşerler doğal bitkisel tedavi usullerine yönelmekte.

Peki, sinüzite âlâ gelen bitkiler nelerdir? İşte, bilimsel araştırmalar ve uzman görüşlerine dayanan birtakım tesirli bitkiler:

1. Okaliptüs (Eucalyptus)

Okaliptüs, güçlü antiseptik ve antiinflamatuar özelliklere sahip bir bitki. Teneffüs yolları hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Angela Green, “Okaliptüs yağı, sinüs tıkanıklığının giderilmesine yardımcı olan güçlü bir bileşiktir. Bilhassa okaliptüs buharı yahut okaliptüs yağı ile yapılan masajlar, teneffüs yollarını açabilir ve sinüslerin rahatlamasına yardımcı olabilir” diyerek, bu bitkinin sinüzit tedavisindeki aktifliğine dikkat çekiyor.

Okaliptüs, teneffüs yollarındaki iltihaplanmayı azaltır, burun tıkanıklığını hafifletir ve rahatlatıcı bir tesir sağlar. Ayrıyeten, okaliptüs buharını solumak, sinüsleri temizler ve sinüzit belirtilerini süratle hafifletir.

2. Zencefil (Ginger)

Zencefil, sinüzite âlâ gelen bir öbür güçlü bitkisel tahlildir. Zencefilin, iltihap aksisi özellikleri sayesinde sinüslerdeki iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceği araştırmalarla kanıtlandı.

Bitkisel tedavi uzmanı Dr. Rachel Smith, “Zencefil, bedende anti-inflamatuar tesirler yaratır ve bu nedenle sinüslerin iltihaplanmasını hafifletebilir. Tıpkı vakitte, zencefilin antibakteriyel özellikleri de sinüs enfeksiyonlarıyla çabada tesirli olabilir” formunda açıklamalarda bulunuyor.

Zencefilin taze yahut toz halinde tüketilmesi, sinüslerdeki tıkanıklığı açabilir ve baş ağrılarını hafifletebilir. Ayrıyeten, zencefil çayı, sinüzit kaynaklı mide bulantısını da rahatlatabilir.

3. Kekik (Thyme)

Kekik, bilhassa teneffüs yolu enfeksiyonlarına karşı güçlü tesirler gösteren bir bitki.

Farmakolog ve bitkisel tedavi uzmanı “Prof. Dr. Alan White, Kekik, mikroplara karşı savaşan ve antiinflamatuar tesirleri olan kıymetli bir bileşiktir. Kekik yağı ve kekik çayı, sinüzit tedavisinde epeyce tesirli olabilir” diyor.

Kekik, burun tıkanıklığının giderilmesinde ve sinüslerin açılmasında yardımcı olur. Ayrıyeten, kekik çayı içmek yahut kekik buharını solumak, sinüslerin süratle rahatlamasına yardımcı olabilir.

4. Nane (Peppermint)

Nane, sinüs tıkanıklığına karşı yaygın olarak kullanılan bir öteki bitki. Dr. Jonathan Davis, “Nane yağı, bilhassa teneffüs yollarını açan bir bileşen olan mentol içerir. Nane, sinüsleri açarak baş ağrılarını ve burun tıkanıklığını hafifletebilir” diyor.

Nane, bilhassa soğuk algınlığı ve sinüzit üzere üst teneffüs yolu hastalıklarıyla gayret eden şahıslar için yararlı. Nane yağı ile yapılan buhar tedavisi, süratli bir biçimde rahatlama sağlar. Tıpkı vakitte, nane çayı da sinüslerdeki tıkanıklığı azaltabilir.

5. Sarımsak (Garlic)

Sarımsak, doğal bir antibiyotik olarak bilinir ve sinüzit tedavisinde de tesirli olabilir.

Bağışıklık sistemi uzmanı Dr. Eric White, “Sarımsak, antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle sinüs enfeksiyonlarına karşı güçlü bir muhafaza sağlar. Ayrıyeten, bağışıklık sistemini güçlendirdiği için, sinüzit ile çabada de tesirli olabilir” açıklamasında bulunuyor.

Sarımsak, iltihapları azaltma, bağışıklığı güçlendirme ve enfeksiyonları tedbire üzere yararlara sahiptir. Çiğ sarımsak tüketimi yahut sarımsaklı çay, sinüslerin temizlenmesine yardımcı olabilir.

DOĞAL METOTLARLA SİNÜZİT TEDAVİSİ

Sinüzit, hakikat tedavi edilmezse önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabilir. Fakat, doğal bitkisel tahlillerle bu rahatsızlık hafifletilebilir.

Okaliptüs, zencefil, kekik, nane ve sarımsak üzere bitkiler, sinüslerdeki iltihaplanmayı azaltabilir ve sinüzit semptomlarını hafifletebilir. Lakin, bu bitkileri kullanmadan evvel, bir sıhhat uzmanına danışmak ve gerçek kullanım tekniklerini öğrenmek değerli.

Bitkisel tedaviler, tek başına tüm tedavi yerine geçmemeli, gerektiğinde çağdaş tıbbi tedavi ile desteklenmeli.