Genel Psikiyatri mecmuasında yayımlanan bu çalışma, bağırsak-beyin ekseninin uykusuzluğu nasıl etkilediğine dair yeni bir pencere açtı. Uykusuzluk, çağdaş hayatın en yaygın sıkıntılarından biri. Gerilim, kafein, sistemsiz hayat usulü ya da sıhhat …
Yoğurt ve kefir üzere klasik probiyotik kaynaklarını gölgede bırakarak bağırsak sıhhatini destekleyen bu fermente çay, bilim dünyasının ve sıhhat uzmanlarının radarında. Sindirimi kolaylaştırması, bağırsak florasını güçlendirmesi ve metabolizmayı …
Çin’in kuzeybatısındaki Taklamakan Çölü’nde bulunan 3.600 yıllık Bronz Çağı mezarları, insanlık tarihinin en eski peynir örneğini gün yüzüne çıkardı. Bilim insanlarının gerçekleştirdiği çığır açan bir DNA tahlili, Xiaohe halkına ilişkin mumyaların baş ve …
Çamaşırların ve nevresimlerin kaynatılması, sıcaklığın yüksek olması nedeniyle ziyanlı mikroorganizmaların öldürülmesinde tesirli bir prosedür. Enfeksiyon hastalıkları uzmanı Dr. Olivia Carter, “Yüksek sıcaklıklar, çamaşırdaki bakteri ve virüsleri …
Birçok kişi, havluların yalnızca bedenin nemini almak için kullanıldığını düşünürken, aslında havluların bakteri, virüs ve mantar üzere patojenlere mesken sahipliği yapabileceği gerçeği gözden kaçırılabiliyor. Enfeksiyon hastalıkları uzmanı Dr. John H …