Basit Şeker

Bağışıklık sistemimizin sıhhatini korumak, genel uygunluk halimiz için kritik bir ehemmiyete sahiptir. Lakin kimi günlük alışkanlıklar, bu sistemin zayıflamasına ve hastalıklara karşı savunmasız hale gelmemize yol açabilir. İşlenmiş besinlerden fazla …