Beyin Sağlığı
Kahvaltı, günün en kıymetli öğünü olarak kabul edilse de, yapılan tercihler aslında beyin sıhhatinizi önemli formda tehdit edebiliyor. Çoğumuzun kahvaltıda tercih ettiği kimi yiyecekler, beynimizde istenmeyen olumsuz tesirlere yol açabiliyor. Beyin …
Günümüzde sağlıklı bir hayat şekli için yanlışsız beslenme alışkanlıkları büyük ehemmiyet taşırken, işlenmiş besinlerin uzun vadeli tesirleri üzerine yapılan bilimsel araştırmalar da dikkat çekti. Bilhassa işlenmiş kırmızı etlerin çok tüketimi, sırf kalp …
Günümüzde, hafıza kaybı ve bunama, yaşlanan nüfusun en kıymetli sıhhat meseleleri ortasında yer alıyor. KOMBİ SICAKLIĞI VE BEYİN SIHHATİ ORTASINDAKİ İRTİBAT Son vakitlerde yapılan çalışmalar, yaşlı bireylerin konutlarındaki sıcaklık düzeyinin, beyin …