Eksik

Uykunun vücut ve zihin sıhhati üzerinde çok güçlü bir tesiri olduğu herkes tarafından kabul edilen bir gerçek. Lakin, hakikat bildiğimiz birçok yanlış, uykusuzluğun getirdiği sıhhat meselelerini daha da kötüleştirebilir. Uykusuzluk, sadece bir sabahın …