Fayda
Kabak çekirdeği, magnezyum ve çinko üzere minerallerle dolu güçlü yapısıyla kalp ritmini düzenlerken, güçlü antioksidan bileşenleri sayesinde kanser riskini azaltıyor. Son araştırmalar, prostat sıhhatini koruduğunu, kan şekerini dengelediğini ve uyku kalitesini yükselttiğini doğruluyor.
Ünlü iktisatçı Mahfi Eğilmez, iktisatta bedelin emekten yarara, kıtlıktan markaya uzanan seyahatini ele alıyor. Klasik okullardan günümüze uzanan tartışma, neden bir domates 40 lira ederken avokado 45 lira ediyor sorusuna karşılık arıyor.
Günlük ömrün vazgeçilmezi haline gelen kahve, yalnızca bir uyanıklık kaynağı olmaktan öte, bilim dünyasının da yakından takip ettiği, potansiyel sıhhat yararları barındıran kompleks bir içecek. Bilhassa günde iki fincan üzere ölçülü bir tüketimin …
Yavşan otu, bilhassa bağırsak sıhhatini güzelleştirmek, sindirim sıkıntılarını hafifletmek ve bedende biriken toksinleri atmaya yardımcı olmak gayesiyle sıklıkla kullanılmakta. Fakat, bu otun sırf sindirim meselelerine değil, genel sıhhat üzerine de …
Brokoli, sırf besin bedeli yüksek bir zerzevat değil, birebir vakitte kanser araştırmalarında da kıymetli bir yer tutuyor. Heidelberg Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, brokolide bulunan sülforafan bileşiğini 2013 yılından bu yana birçok farklı çalışmada …
Bilhassa kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bu mucizevi besin, tıpkı vakitte eklem sıhhati, kas gücü ve cilt elastikiyetini artırma üzere birçok yarar sundu. Pekala, kemik suyu tam olarak nedir ve bedene nasıl yararlar sağlar …