Menopoz, bayan bedeninin doğal bir biyolojik süreci olup hormon düzeylerinde önemli değişimlere neden oluyor. Bilhassa östrojen ve progesteron hormonlarının azalması, sıcak basması, ruh hali değişimleri, kemik kaybı ve güç düşüklüğü üzere …