İçeriği
Antioksidan deposu kuru incir ve başka besinler, kemik sıhhatini güçlendirirken bağırsak sıhhatini da destekledi. Türkiye’de ekseriyetle tatlı bir atıştırmalık olarak görülen kuru incir, bilim dünyasında kemik sıhhati ve genel sıhhat için bir üstün …
Sağlıklı beslenme dünyasında adeta bir süperstar olarak parlıyor. Bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri, bu mütevazı kök zerzevatın karaciğer sıhhatini desteklediğini, cildi güzelleştirdiğini ve genel sıhhate sayısız katkı sağladığını ortaya koydu …
Sağlıklı beslenme, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için hayli değerli olduğunun altı çizildi. Bilhassa grip, nezle ve soğuk algınlığı üzere kış hastalıklarından korunmak için bedenin gereksinim …