Kafein

Yüksek tansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanın karşılaştığı önemli bir sıhhat sorunu. Türkiye’de her üç yetişkinden birinin hipertansiyonla çaba ettiği biliniyor. Uzmanlar, yıllardır tansiyonun baş hatalısı olarak görülen tuzun, sanıldığı …

Migren, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen, şiddetli baş ağrılarıyla hayat kalitesini düşüren kronik bir rahatsızlık. Dünya Sıhhat Örgütü’ne (WHO) nazaran, yaklaşık bir milyar insan migrenle gayret ediyor ve bu durum, bayanlarda erkeklere …

Bilim dünyası, günlük kahve tüketiminin yaşlanmayı yavaşlatmada güçlü bir müttefik olduğunu keşfetti. Son yıllarda yapılan milletlerarası araştırmalar, kahvenin antioksidan özellikleri sayesinde hücre yaşlanmasını geciktirdiğini ve sağlıklı ömür …

İleri yaştaki gebeler günde 1 fincandan fazla kahve tüketmemesi gerektiği uzman görüşleri ve bilimsel araştırmalardan ortaya çıktı. İleri yaşlarda gebe olan bayanlar için, günlük kahve tüketimini sınırlamanın ehemmiyeti vurgulandı. Bu kümenin sıhhati …