Kolesterolü

Ünlü hekimler, “Kolesterol diye bir hastalık yok!” sloganıyla bilinen görüşlerini yineleyerek, hayvansal besinlerin kolesterolü yükseltmediği tarafındaki açıklamalarıyla dikkat çekti. Lakin uzmanlar, işlenmiş besinler ve margarin üzere katı yağların kalp …

Kolesterol, kalp hastalıklarının en sinsi tetikleyicilerinden biri. Lakin tabiatın sunduğu birtakım besinler, hem kolesterolü düşürüyor hem de kalbi adeta bir kalkan üzere korudu. Son bilimsel araştırmalar ve dünya çapında tanınmış uzmanların görüşleri, üç …