Mide

Tahin, antioksidanlar açısından varlıklı olup mide duvarını gözetici özelliklere sahip. Muz ise içerdiği pektin lifleri sayesinde mide asidini dengeleyerek rahatlama sağlar. Bu iki besin bir ortada tüketildiğinde, mide hassasiyeti ve reflü üzere …

Mide ekşimesi, asidik sıvıların mideyi terk ederek yemek borusuna gerçek geri gitmesi sonucu oluşur. Yemek borusunun alt kısmında bulunan kaslar (alt özofageal sfinkter), yemek borusuyla mideyi birbirinden ayıran bir bariyer vazifesi görür. Bu kaslar …

Dünya çapında yapılan araştırmalar, aç karnına yemek yediğimizde bedenin nasıl farklı reaksiyon verdiğini net bir halde ortaya koydu. Ünlü bir sıhhat uzmanı ve alternatif tıp profesörü Dr. Andrew Weil, “Aç karnına besin tüketmek, mide asidinin …

Aç karnına yapılan yanlışlar, sindirim sistemi ve genel sıhhat üzerinde olumsuz tesirler oluşturacağının altı çizildi. Uzmanlar tarafından aç karnına yapılmaması gereken alışkanlıklar ve bunların sıhhat üzerindeki potansiyel ziyanları ele alındı. 1 …

Asit reflüsü, çoklukla mide asidinin yemek borusuna ve boğaza kaçması sonucu oluşan bir durum olmasıyla dikkat çekti. Bu rahatsızlık, yemek borusunun alt kısmındaki kasların zayıflaması sonucu meydana gelir ve boğazda yanma, ağrı, öksürük üzere …

Yeni yıl sonrası grip olaylarındaki artış, Avrupa’da sıhhat sistemini güç durumda bırakıyor. Macaristan’ın başşehri Budapeşte’de, birtakım hastanelerde maske takma mecburiliği getirildi. Romanya’da grip nedeniyle artan olaylar büyük bir telaş yaratırken …