Sodyum

Memleketler arası nefroloji uzmanları, yıllardır süren bilimsel çalışmalarla desteklenen ihtarlarını yeniledi. Böbrek sıhhatini tehdit eden üç yaygın besin, günlük diyetin kapalı katilleri olarak nitelendirildi. Healthline ve National Kidney Foundation’ın …

Hazır çorbalar, pratiklik açısından cazip görünse de, sıhhat üzerinde önemli tesirler bırakabiliyor. Birden fazla hazır çorbanın içeriğinde yüksek ölçüde sodyum bulunuyor. Sodyum, bedende su istikrarını sağlamak için kıymetli olsa da, fazla alımı böbrekler …