Uzman
Günümüzde, hafıza kaybı ve bunama, yaşlanan nüfusun en kıymetli sıhhat meseleleri ortasında yer alıyor. KOMBİ SICAKLIĞI VE BEYİN SIHHATİ ORTASINDAKİ İRTİBAT Son vakitlerde yapılan çalışmalar, yaşlı bireylerin konutlarındaki sıcaklık düzeyinin, beyin …
Birçok vakit, tırnak kırılmaları dış faktörlerden kaynaklansa da, bedenin içsel sıhhat meseleleri da bu kırılmaları tetikleyebilir. Pekala, tırnaklar neden kırılır ve bu sorunu nasıl çözebiliriz? İşte tüm ayrıntılar… 1. Beslenme Eksiklikleri: Tırnak …
Kahve, dünya çapında milyonlarca insanın sabah uyanır uyanmaz birinci tercih ettiği içeceklerin başında geliyor. Lakin, kahvenin yalnızca enerjik hissetmemize yardımcı olmakla kalmadığını, birebir vakitte sıhhat üzerinde de birçok yararlı tesiri olduğu …
Böbreklerin bedenimizin en kritik organlarından biri olması ve sağlıklı bir biçimde çalışması, tüm beden işlevlerinin düzgün işlemesi için hayati ehemmiyet taşıdığı bildirildi. Lakin, yanlış beslenme alışkanlıkları, bu organın fonksiyonlarını bozar ve …
Son yıllarda, dünya çapında depresyon hadiselerinin süratle arttığına dair tasalar giderek büyüyor. Depresyon, sadece ruhsal bir bozukluk değil, birebir vakitte fizikî sıhhati da olumsuz etkileyebilen bir durum olmasıyla dikkat çekti. DEPRESYONUN …
Çok mükemmeliyetçiliklerde kalıcı retina hasarı riski oluşabilir. Bu durum, göz sıhhati uzmanları tarafından önemli bir tasa kaynağı olarak bedellendiriliyor. Çok mükemmeliyetçilik, gözdeki sıvı birikmesi ve görme noktasında ödem olarak bilinen …
Bilhassa karanlık ortamda ekran kullanımı, göz sıhhatini önemli halde etkileyebilir ve miyopi (uzağı net görememe) üzere göz hastalıklarının gelişme riskini artırabilir. Uzmanlar, karanlıkta ekran kullanımının miyopi üzerindeki tesirlerini ve bu …
Hoşluk kavramı, ekseriyetle zayıflık ve makul beden ölçüleriyle özdeşleştirilirken, bu algı birçok insanın sıhhatini olumsuz etkilemekte ve yeme bozuklukları üzere önemli ruhsal problemleri tetiklemekte. Yapılan bilimsel araştırmalar, hoşluk …