Son yıllarda gerçekleştirilen kapsamlı bilimsel araştırmalar, sağlıklı bir ömür usulünün göğüs kanseri riskini değerli ölçüde azaltabildiğini gözler önüne serdi. Uzun müddettir süregelen bu tartışma, artık kesin datalara dayandırıldı; beslenme, fizikî …
Sonbaharın gelmesiyle birlikte, soğuyan hava ve azalan güneş ışığı, bağışıklık sistemimiz için yeni bir gayret alanı oluşturdu. Bu periyotta en çok sorulan sorulardan biri, soğuk algınlığı ve grip üzere yaygın enfeksiyonlardan nasıl korunabileceğimiz …
Tıbbi literatürde “kırık kalp sendromu” ya da “stres kardiyomiyopatisi” olarak bilinen yalancı kalp krizi, kalp krizine benzeri belirtilerle ortaya çıktı ve uzmanlar bu durumun hafife alınmaması gerektiği konusunda uyardı. Son bilimsel araştırmalar ve …
Yaz aylarında yükselen sıcaklıklar yalnızca bunaltıcı bir his oluşturmadı, tıpkı vakitte önemli sıhhat meselelerini da beraberinde getirdi. Bilimsel araştırmalar, çok sıcakların inme (felç) riskini artırdığını gösterdi. Uzmanlar, bilhassa yaşlılar …
Suçsuz görünen bu alışkanlıklar, sıhhatimize sessizce ziyan verdi. İşlenmiş besinlerde ve içeceklerde bulunan eklenmiş şekerler, karaciğer sıhhatini tehdit ediyor, damar tıkanıklıklarını tetikliyor ve ömrü kısalttı. Bilimsel araştırmalar ve uzmanlar …
Çocukların ellerinden düşmeyen akıllı telefonlar ve tabletler, temiz bir cümbüş aracı üzere görünse de uzmanlar, erken yaşta dijital aygıt kullanımının zihinsel, duygusal ve toplumsal gelişim üzerinde önemli riskler oluşturduğunu vurguladı. Bilhassa 0-6 …
Sonbahar ayları, yaprakların sarardığı, havaların serinlediği bir periyot olarak bilinse de, alerji hastaları için yeni bir tehlike dalgası getirdi. Polenler, bitkilerin üremek için havaya saldığı mikroskobik tozlar olarak, bilhassa sonbaharda yabani …
Teneffüs yolu enfeksiyonlarından kas ağrılarına, alerjik tepkilerden cilt meselelerine kadar birçok tehlike, yanlış klima kullanımıyla tetiklendi. Uzmanlar, “Gece boyunca klima karşısında uyumak, enfeksiyonlara davetiye çıkarıyor ve kas-iskelet …
Dünyanın en sevilen içecekleri ortasında yer alan çay ve kahve, yanlış tüketildiğinde önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabilir. Son bilimsel araştırmalar, 65°C’nin üzerindeki sıcaklıkta tüketilen çay ve kahvenin yemek borusu kanseri riskini değerli ölçüde …
Halk ortasında “mavi göbek” olarak bilinen umblikal herni, karın bölgesinde ortaya çıkan ve bağırsağın bir kısmının göbek deliği yakınındaki kaslardan dışarı çıkmasıyla karakterize edilen bir sıhhat sorunu olarak dikkat çekti. Bilimsel araştırmalar ve …