Vücudu

Soğuk suyla duş almak, bilhassa soğuk kış günlerinde birçok kişi için rahatlatıcı ve ferahlatıcı bir tecrübe olabilir. Lakin, bu alışkanlığın sıhhat üzerindeki tesirleri, bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri ışığında tartışılmakta. Soğuk duşun …