Zihinsel Sağlık

Yapılan son araştırmalar, tabiatta vakit geçirmenin, beynin gerilimle başa çıkma sistemlerini güçlendirdiğini ve insanların ruh halini güzelleştirdiğini gösteriyor. Harvard Üniversitesi psikiyatri profesörü ve “Spark: The Revolutionary New Science of …