Beynin

Beynin birinci yıllarda süratli bir gelişim gösterdiği bilinmektedir. Uzmanlar, beyin gelişiminin birinci 1000 gün içinde kritik bir periyotta olduğunu vurguladı. Nörolog ve beyin gelişimi uzmanı Dr. Alvaro Lopez, “Beyin gelişiminin birinci 3 yılı, zekâ seviyesini …

Unutkanlık, yaşla birlikte gelen doğal bir süreç üzere görünse de, kimi durumlarda daha genç bireyleri de etkileyebilir. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, unutkanlık ve hafıza kaybı üzere bilişsel bozuklukların, genetik faktörler ve ömür …

Yeni bulgular, insanların beyinlerinde görsel algıların, bağlantısı daha verimli ve tesirli hale getiren bir cins “izlenimci zeka” oluşturmak için kullanılabileceğini gösterdi. Pekala, bu keşif, beynimizde nasıl bir tesir oluşturuyor? Görsel algılar nasıl …

Yaşlandıkça, beynin işlevlerini kaybetmesi doğal bir süreç olarak kabul edilir. Bellek kaybı, düşünme suratının azalması ve bilişsel marifetlerin zayıflaması, ekseriyetle yaşlanmanın kaçınılmaz işaretleri olarak görülür. NÖROPLASTİSİTE NEDİR …

Uyku, beynin ve bedenin kendini tekrar inşa etmesi için kritik bir süreç. Bu sürecin içinde en değerli evrelerden biri de REM (Rapid Eye Movement) evresi. REM evresi, hayallerimizin en ağır olduğu, beynin faal olduğu ve hafızanın pekiştiği periyodu …

Yeni bir bilimsel yaklaşım, olumsuz anıları zayıflatmak ve tesirlerini en aza indirmek için olumlu anıları tekrar etkinleştirmeyi önerdi. Bu yaklaşım, geçmişte yaşanan travmatik olayların zihinsel tesirlerini azaltmaya yönelik umut verici bir tahlil …

Uyku sırasında beyin, gün boyunca biriken toksinleri temizleyerek sağlıklı bir işleyişi sürdürdüğü bildirildi. Bu sürecin beynin genel sıhhati ve fonksiyonelliği için kritik kıymete sahip olmasıyla dikkat çekti. UZMAN GÖRÜŞLERİ VE BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR Dr …

Teknolojik aygıtların hayatımıza girmesiyle birlikte, dijital dünyanın sunduğu yararlar artarken, bilinçsiz ve çok teknoloji kullanımı, beyin sıhhatimiz üzerinde olumsuz tesirler bırakabiliyor. Uzmanlar, bilhassa akıllı telefonlar, tabletler ve …