Kaş
Tartıda görülen süratli düşüş her vakit yağ kaybı manasına gelmiyor; uzmanlar, yanlış diyet programlarının bedeni metabolik bir krize sürükleyerek hayati kas dokularını maksat alabildiği konusunda uyardı.
30’lu yaşlardan sonra kas kaybını önlemenin yolları, tıp dünyasında giderek daha fazla dikkat çekti. Uzmanlar, bu sürecin doğal olmadığını, hayat stili değişiklikleriyle aksine çevrilebileceğini tabir etti.
Boğazda yemek yerken güç yutkunma, tıbbi ismiyle disfaji, günlük hayatı kabusa çevirebilen bir sorun. Kolay bir öğün sırasında yemeklerin boğazda takılı kalması üzere başlayan semptomlar, ihmal edildiğinde beslenme yetersizliği, akciğer enfeksiyonları …
90’lı yılların ince kaş ikonu Ebru Gündeş, kalın ve doğal kaşlarıyla radikal bir değişime imza attı. Yeni imajı toplumsal medyada tartışma yarattı; hayranları ikiye bölündü. Ebru Gündeş’in sır üzere sakladığı kız kardeşi ortaya çıktı. Görenler ‘Ebru’nun …
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden barbunya, yalnızca damakları şenlendirmekle kalmıyor, tıpkı vakitte sıhhat üzerinde de mucizevi tesirler sundu. Bilimsel araştırmalar ve memleketler arası uzmanların görüşleri, bu mütevazı bakliyatin kan şekeri …
Yaşlanma, insan bedeninde kaçınılmaz değişiklikler getiriyor: kas kütlesinde azalma, fizikî fonksiyonlarda gerileme ve kronik hastalık risklerinde artış. Lakin son bilimsel araştırmalar, protein tüketiminin bu süreçte kritik bir rol oynayabileceğini …
Birden fazla kişi, kas ağrılarından ve eklem rahatsızlıklarından şikayet ederken, bu durum vakitle hareket kısıtlamalarına yol açarak ömür kalitesini önemli formda düşürebildi. Fakat, son yıllarda ozon terapi üzere alternatif tedavi sistemleri, bu ağrıların …
Fizikî sıhhatlerini korumak, kemik yoğunluklarını artırmak ve kas atrofisini engellemek için uzayda fizikî aktivite yapmaları büyük bir ehemmiyet taşıyor. Astronotlar, uzun vadeli uzay vazifelerinde karşılaştıkları bu sıhhat sorunlarıyla başa …
Yumurtalı mantar, B vitamini ve protein bakımından hayli varlıklı. Mantarlar, bilhassa B vitaminleri açısından yüksek oranda içerik sağlar ve bedenin güç üretimi ile metabolizmasını hızlandıran kıymetli besin kaynakları. Beslenme uzmanı ve klinik …
Araştırmalara nazaran, çene kas kaybı ile demans ortasında şaşırtan bir ilgi bulundu. Uzmanlar, çene kaslarındaki belli değişimlerin, beyin işlevleriyle direkt irtibatlı olduğunu ve bu değişimlerin bir ikaz sinyali olabileceğini belirtti …