Protein

Türk mutfağının kahramanı uyurken bile kas yapıyor! Kan şekerini terazi gibi dengeliyor

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden barbunya, yalnızca damakları şenlendirmekle kalmıyor, tıpkı vakitte sıhhat üzerinde de mucizevi tesirler sundu. Bilimsel araştırmalar ve memleketler arası uzmanların görüşleri, bu mütevazı bakliyatin kan şekeri …

Devamını Oku »
Sağlıklı yaşlanmanın anahtarı ortaya çıktı! Uzun yaşamanın şifresini uzmanlar anlattı

Yaşlanma, insan bedeninde kaçınılmaz değişiklikler getiriyor: kas kütlesinde azalma, fizikî fonksiyonlarda gerileme ve kronik hastalık risklerinde artış. Lakin son bilimsel araştırmalar, protein tüketiminin bu süreçte kritik bir rol oynayabileceğini …

Devamını Oku »
Hangi besinler sizi uzun süre tok tutar? Uzmanlardan çarpıcı öneriler

Protein: Tokluk İçin Anahtar Besin Protein, bedenin büyümesi, tamiri ve işlevleri için değerli bir besin hususudur, birebir vakitte tokluk hissinin uzun müddet devam etmesini sağlayan en güçlü besin kümelerinden biridir. Protein, sindirilmesi öbür …

Devamını Oku »
Kas yapsın diye içiliyor bir yudum alan hastanelik oluyor. Türkiye’de de satılıyor

Almanya’da, Decathlon, metalik yabancı cisimler içerebileceği için “Whey Chocolate” protein tozunu geri çağırıyor. Eser, önemli sıhhat riskleri oluşturabileceği için tüketilmemeli. Spor gereçleri üreticisi Decathlon, Almanya’daki mağazalarından …

Devamını Oku »
Guncel Giriş Adresim | © 2025 |